Wir erstellen Trainingspläne, beraten bei der Auswahl von Waffen (Sportgeräte wie, Nunchaku, Sai, Tonfa, Kama, etc.) und geben Tipps für eine das Training unterstützende Ernährung. Wir betreuen Budokas während des Training, geben Hilfestellung und korrigieren wenn nötig fehlerhafte Bewegungsabläufe. In unserem Dojo werden Sie im Weiteren über rechtliche Einhaltungen betreffend Waffenrecht sowie Waffenerwerb (Budo-Waffen) beraten.
Wir unterstützen mit unserem Personal Training verschiedene Ansprechs-Partner:
- beruflich und ziemlich stark in Anspruch genommen Personen, welche die zur Verfügung stehende Zeit mit individuell angepassten Übungsprogrammen optimal nutzen wollen.
- Kinder, Junioren oder Senioren, welche ein auf sie und ihre Möglichkeiten abgestimmtes Training benötigen (unter Berücksichtigung von Be- schwerden oder Vorerkrankungen).
- Personen, welche ein Einzeltraining gegenüber einer Karateschule bevorzugen.
- Personen, weilche die persönlichen Ziele in Schulen nicht erreicht haben und Motivation sowie Kontrolle des Training durch uns benötigen.
Ein weiteres Betätigungsfeld unseres Personal Training stellt den Bereich Firmenfitness dar. Firmenfitness (Tai Ki Ken (Tai Qi) sowie Karate) wird als Gruppensport für die Mitarbeiter angeboten als Ausgleichstraining am Arbeitsplatz. Das Ziel ist gesunde und motivierte Mitarbeiter, die weniger krank sind.
Mit unserem Personal Training betreuen wir Sie nicht nur in unseren eigenen Räumlichkeiten, sondern begleiten Sie gerne auch bei Ihnen zu Hause, in Ihrer Firma oder an speziellen Anlässen wie Turniere oder Meisterschaften.